Рекомендуем ежедневный домашний тренинг в течение двух недель – «Три успешных дела».
Каждый день отмечайте и записывайте три дела, которые Вам удались, которыми Вы можете гордиться и за которые можете себя похвалить. И напишите, какие качества помогли вам достичь успеха.
Например:
Число
Успешные дела
Мои качества, способствующие успеху
21.03.2008
1. Написала статью на тему уверенности в себе.
Ум, творчество, умение вдохновляться, организованность, вера в себя.
2. Приготовила вкусный борщ.
Кулинарные способности, забота о себе.
3. Сходила на занятия по фламенко.
Увлеченность, сила воли, любовь к танцу.
Начинайте это задание прямо с сегодняшнего дня!
И по истечению двух недель вы заметите, как повысилась у вас способность обращать внимание на свои достижения.
| 